Banana Milk Shake (വാഴപ്പഴം പാല് കുലുങ്ങുക, ಬಾಳೇಗಿಡ ಹಾಲು ಒಲೆ, केला दूध बाजी) is a common topic of health debates- whether banana milkshakes are unhealthy, fattening & weight gaining or good for health. Both banana and milk have a low-medium Glycemic Index, it provides to protein, fiber, calcium, vitamins, and minerals. Regional Dish : Kerala; and […]
Banana Milk Shake (വാഴപ്പഴം പാല് കുലുങ്ങുക, ಬಾಳೇಗಿಡ ಹಾಲು ಒಲೆ, केला दूध बाजी)
